Alimentos y bebidas que te manchan los dientes y te ponen amarillentos
Estos alimentos y bebidas deberías evitar si querés tener tus dientes blancos y que no se vean con manchas y con tono amarillentos.
Existen sustancias y productos que contienen los alimentos que hacen que al consumirlos en el tiempo, te afecten los dientes provocándote manchas y tiñéndolos a un color más bien amarillento.
Es cierto que a medida que vamos envejeciendo, los dientes van perdiendo su tono blanquecino, pero esto aún empeora si consumimos ciertos alimentos y bebidas que a continuación te vamos a contar.
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1 – Salsa de soja
Al tener un color oscuro, la salsa de soja tiñe con mucha fuerza cualquier objeto. En este caso los dientes no son la excepción. Por eso trata de evitar y si lo consumes, es recomendable, lavarse los dientes con dentífrico cuanto antes.
2- Jugo de limón
Es verdad que beber agua con limón es muy saludable y está de moda. Pero las frutas cítricas son muy acidas y este acido afecta el esmalte de los dientes, provocando un color amarillento.
3- Café
Es similar al caso de la salsa de soja. Al ser una bebida con un color oscuro intenso y fuerte, penetra con agresividad en los poros de nuestros dientes. Si se consume a diario es inevitable que los dientes se vuelvan amarillos.
4- Aceto balsámico o vinagre de vino
Sabemos que es delicioso al momento de condimentar diferentes platos, pero por ser oscuro y pegajoso, se adhiere a los dientes causando manchas.
5- Salsa de tomate
Tanto los tomates como sus derivados como el kétchup, erosionan el esmalte dental por el ácido y el color intenso que contiene esta fruta.
6- Té
El té asi como es beneficioso para muchos problemas de salud, en esta oportunidad nos juega en contra. Cuanto mas oscuro, como el te negro por ejemplo, mas agresivo es. Regule su consumo.
7- Frutos rojos
Son frutos ricos en pigmentación, además poseen alta cantidad de azúcar aumentando la presencia de bacterias y generando mas daño en los dientes.
8- Vino tinto
Al igual que el te negro, contiene tanino, una sustancia fuerte que al se astringente se adhiere con fuerza en el diente.
9- Curry
Esta especia contiene múltiples beneficios para la salud, desde la prevención de enfermedades cognitivas a la mejora de las digestiones o el estímulo para tu sistema inmunitario. Sin embargo, su fuerte pigmentación también puede repercutir en el tono de tus dientes.
